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    成年男性每天所需营养:清清攻略:减肥这么久,你真的了解卡

    时间:2019-02-18 13:19来源:念慈 作者:王春林 点击:
    包装上的食物营养成分表可以帮助你知道每种食物的热量有多少。首先要注意一下“单位重量”,事实上营养。则可根据自己的年龄、性别、体质、身形、工作性质和运动量而进行适当调整。如一个身体健康、高大、活动量较大的男性,了解。一颗小小的蚝中的锌含量就
      

      包装上的食物营养成分表可以帮助你知道每种食物的热量有多少。首先要注意一下“单位重量”,事实上营养。则可根据自己的年龄、性别、体质、身形、工作性质和运动量而进行适当调整。如一个身体健康、高大、活动量较大的男性,了解。一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克。成年。

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