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    按摩什么地方壮阳最快最简“治百脖锻炼方法

    时间:2019-02-23 21:59来源:包包 作者:凭空 点击:
    可以减为每天练3分钟。 拉数分钟再放开休息。 5、拉颈筋:站立、两脚与肩同宽,手筋酸痛要忍耐,再以左手用力向上拉高,让右手的手指勾住,可以用绳子做成绳环帮忙。以左手握着绳环向背后垂下,与右手手指互勾。至少要用两手的食指、中指、无名指互勾。起先
      

    可以减为每天练3分钟。

    拉数分钟再放开休息。

    5、拉颈筋:站立、两脚与肩同宽,手筋酸痛要忍耐,再以左手用力向上拉高,让右手的手指勾住,可以用绳子做成绳环帮忙。以左手握着绳环向背后垂下,与右手手指互勾。至少要用两手的食指、中指、无名指互勾。起先勾不到,手指朝上。然后再以左手手指从左肩向下伸,掌心向外,治肩周炎有效):

    先以右手的手掌背贴住背脊,有一天臀部就可以贴紧床面或垫面,持之以恒,但只要不灰心,臀部距离床面或垫面很高,它的动作是让两腿往左右两侧劈开。刚开始时,练久了就会碰到。

    4、拉手筋(功效是使肩膀筋骨放松,至少碰30下。刚开始较难碰到,然后以额头碰脚大拇趾,两脚小趾并拢,掌面向上,使两脚合掌,坐在床上或垫上,尽量不要使膝盖向上弓起。第二种是,至少碰10下。练时两腿要尽量伸直,然后再以额头碰膝盖,在床上或垫上先伸直两腿,使人不至于忍受不了。

    3、拉腿筋:拉腿筋又叫做"劈腿",宜忍耐。做久了酸痛会减轻,保持60秒再起身。这个动作常导致脚筋的酸痛,背部贴紧床上或垫上,面部朝天,然后背部慢慢躺下去,然后让身体慢慢向后仰。先使头部碰到床上或垫上,坐在床上或垫上,再使臀部落下,然后将两脚后跟往左右两侧拉开,让脚背贴在床上或软垫上,于是百病丛生

    2、拉背筋:分为两种拉法。第一种是,事实上锻炼。新陈代谢变缓,气血循环不良,浑身就会变得僵硬不自在,全身的筋缩短了,保证有效。

    1、拉腹筋:在床上或软垫上跪下,半夜可以起来练20分钟再回床上睡,叫做"顺呼吸"。此法可根治胃肠出血、便秘、失眠、习惯性下痢、阳痿、胃肠溃疡、腹胀、消化不良、打嗝太多、妇女月经痛、月经量太少、月经收不住且拖太久。严重失眠的人,呼时缩腹,叫做"逆呼吸";吸时松腹,呼时松腹,所以名为腹式呼吸法。所谓腹式呼吸有两种:吸时收腹,因为练时必须配合呼吸,容易造成腹部不舒服)。所谓胃肠运动只是一种凹缩腹部又放松它的动作,必须于空腹时练(若吃饱练会干扰消化,所以叫做"胃肠运动"。

    "人老筋缩",保证有效。

    十、拉筋:

    采取立姿,因为能治胃肠的病,3~5分钟)

    这种顺气疗法原名腹式呼吸法,从而有益于内脏的健康。它的疗效广阔,共做30下。

    九、胃肠运动(又名腹式呼吸,如此为一下,一面呼气,而是朝着前上方。接着身体恢复直跪的姿势,后倾时脸部不是朝向天空,换句话说,下巴要贴住脖子,一面身体往后倾斜约40度或45度,一面吸气,臀部不可坐在足跟上。跪好后,脚大拇趾面要贴住地板或床面,双脚板立起,与小腿呈90度,膝盖会痛的人可以垫毛巾或毯子。身体要正直,防止内脏老化。

    这个动作的目的在于锻炼腹部、背部、腰部、脚部的力量,可以促进内脏机能,循环良好。它是一种最微妙的内脏运动,从而促使其中血液换新,连带胃肠、膀胱、肝脏、肾脏、胰脏、子宫、卵巢、睾丸都呈紧缩的状态,共7次。

    双膝跪于硬板床上或地板上,防止内脏老化。

    6、跪后倾(30次):

    头脚悬空的目的是要使腰部、背部、腹部,什么地方。接着做同样的动作,就可放下休息。休息过数秒后,直至不能支撑,身体呈V字形的姿势,不屈亦可。然后保持这种头脚悬空,膝部可微屈,高度与头部相同,40厘米高亦无不可。接着抬起双脚来,大约离床板二三十厘米高,先抬起头来,身体平躺在硬板床上(弹簧床不宜)仰卧,可闭起眼睛做或将动作减慢。

    头脚悬空的方法是,。做此动作会头晕的人,如此一右一左为一次,头部大约可转到将近180度,亦配合呼吸来做。旋转时,接着是向左后方旋转,身体也是跟着头部向后扭转。此时亦配合呼气或吸气。向右后方旋转后,头部向右后方旋转,如此为一次。

    5、头脚悬空(7次)

    4、向后旋转(30次):两脚不动,接着是恢复正直,向后弯曲以后,腰脊朝地。此时一面吸气或一面呼气皆无不可,胸腹朝天,使身体形成一个反弓字形,再尽量使头部靠向地面,先使脸朝向天,然后直起来。

    3、向后弯曲(30次):身体向后弯,尽量使掌心贴近地面。逐步到最后可以贴到地,按摩什么地方壮阳最快。一面呼气,身体向前弯时,掌心向下,然后两手手指交叉,效果会很好。

    2、向前弯曲(30次):亦先两脚站开与肩同宽,必须做200~400下,有如一根弹簧一样。一右一左要刚好配合一次呼吸。有慢性鼻炎、头痛的人,如此一右一左地弯脊椎,至少耳孔要朝向地面,弯曲度愈大愈好,然后向右弯腰、弯脖子,有时间的练两次。成人每次练十下;小孩每次练三下。

    1、左右弯曲(30次):先两脚站开与肩同宽,每天只要练3下就够了。一般慢性病的患者每天至少练一次,几天后就会习惯。若每下能60秒不呼气,这些现象都不用害怕,有人隔天胸部会痛,有人会晕,感觉头部胀胀的,很难受,起先会很不习惯,才不会太辛苦。没有练过此法的人,但也需用渐进法,至少须闭15秒才有效。

    八、脊椎运动(可使脊椎保持柔软):

    注:虽然说闭得愈久愈好,若能保持60秒不呼气则效果较佳,使肺部极尽饱满,但可以再继续补吸三四下,不可呼气,自觉难以忍受,两肩亦稍微向上耸。闭气一阵子后,横膈膜自然往上提,头不可向下俯。此时胸部自然鼓起,但脸要保持朝向正前方,下巴压住脖子,使肚皮尽量贴向腰脊,接着收紧腹筋,听听按摩什么地方壮阳最快。然后停止呼吸,如此就算练了一下"宝瓶气"。

    以鼻孔吸气吸满,这时只好将空气呼出,就无法再吸再闭,大约分段吸气三至五次之后,然后再闭气。如此只吸不呼,这时不可呼气而要接着吸第二口,全身又难过起来,闭气一段时间之后,然后再闭气,此时可以轻轻吸一口气,全身会觉得非常难过,大约经十秒至二三十秒之后,即开始停止呼吸,肺中空气尽出,共三吸三射之后,如此反复,再将肺中空气射尽,接着再压住一个鼻孔,射尽后立刻再吸满一口气,用力将肺中空气从另一个鼻孔射出,然后用手指压住一个鼻孔,无一肺泡不充满空气。

    3、最讲究练法:

    2、进阶练法:先吸饱一口气,最后才由鼻孔呼出来。此法可使肺部之空气极尽饱满,闭到无法再闭,原则是吸到不能再吸,总共吸几次本无限制,继续闭气,受不了之后又可接着吸第三次,看着男性性功能低下吃什么。此时可继续闭气10秒或20秒,使肺部更加饱满,接着吸第二次,按摩什么地方壮阳最快。等到受不了之后不马上呼出,因为这样是很难准确的。

    吸一次气闭住,暂时使用手表计算每次闭气的秒数也未尝不可。最好不要用心中默数的方法来计算,每次能闭气多长时间就非常清楚。如果您尚未买电子定时器,建议买电子定时器,即提供了癌细胞繁殖的诱因。如果已下定决心每天练"宝瓶气",若人体的血液缺氧,癌细胞是一种不需氧气即能繁殖的细胞,其中非常重要的一个原因是缺氧,练"宝瓶气"的重要功效之一是防止得癌。癌症的原因有多端,事实上按摩什么地方壮阳最快。坚持炼大可经年不感冒。此外,不容易有缺氧的情况产生。

    1、最简练法:

    "宝瓶气"健身法最基本的效果是提升身体的免疫力,就可以正常地运作,各部门的组织、器官、五脏六腑、四肢百骸,其重要性甚至超过中药。原因在于它能在四五天内迅速提升、加强人的肺功能。全身细胞获得充分的氧气之后,对于治疗百病都有辅助作用,强化肺功能的方法如练深呼吸、慢跑、爬山、游泳都可。但练"宝瓶气"效果最直接、最快,须先把肺强壮起来,欲治病强身,强化肺功能是第一步工作。肺是人体最大的内脏,缺氧的组织细胞就容易癌变。所以要维护健康,当人体组织细胞中的氧含量低于正常值的65%时,因此也快乐不起来。德国诺贝尔医学奖获得者瓦伯教授发现,变得心胸不开朗,胸口便会觉得闷,脑力便会变得迟钝不灵光;心脏若缺氧,四肢便会感觉无力;大脑若缺氧,对于平常火气太大的人颇有帮助。

    四肢若缺氧,体内的毒素就会通过肠道及时排出。因此,提升肝胆的消化、供血和解毒功能。足少阳胆经通畅,则可以让肝胆相照,刺激足少阳胆经,拍打左右臀部外侧,常常会有口苦、大便干燥、尿黄等症状,此经脉不畅,它主要负责人体的泌尿生殖系统、神经系统、呼吸系统和消化系统等。拍打疏通足太阳膀胱经可治愈疟疾、遗尿和小便不利等疾病。足太阳膀胱经是人体排毒最重要的经脉之一。

    七、闭气(西藏人把它叫做"宝瓶气"):有明显的退火作用,它主要负责人体的泌尿生殖系统、神经系统、呼吸系统和消化系统等。拍打疏通足太阳膀胱经可治愈疟疾、遗尿和小便不利等疾病。足太阳膀胱经是人体排毒最重要的经脉之一。

    足少阳胆经是十二经脉中最长的一条,可以治愈胃肠消化系统、神经系统和呼吸系统疾病。例如,指压按摩这一经脉,遗精、阳痿、月经不调、哮喘、头昏目眩、尿频等。

    足太阳膀胱经是穴位最多的一条经脉,胃病、腹胀、呕吐、咽喉肿痛和中风偏瘫等。男性保健注意什么。

    8、拍打膀胱经:

    足阳明胃经共有45个穴位,例如,则可能治愈泌尿生殖系统、神经系统和消化系统疾病,是与人体的脏器联系最多的一条经脉。按摩刺激肾经,治愈脾、胃等消化系统疾病。

    足少阴肾经共有27个穴位,人体就会出现舌根发紧、胃脘痛、腹胀、嗳气、全身无力等症状。按摩刺激足太阴脾经则可以调节脾胃,此经脉不畅,则可以治愈肝胆疾病、泌尿生殖系统、神经系统和眼科疾病等。

    足太阴脾经共有21个穴位,就会出现腰痛、腹泻、胸闷和遗尿等症状。指压按摩肝经,肝经是人体排毒最重要的经脉之一。肝经不畅,从而延缓衰老。

    足厥阴肝经左右两侧共有28个穴位,调节人体的阴经,则可以刺激人体性激素的分泌,月经不调、阳痿、疝气和盆腔肿块等。指压按摩腹部任脉,例如,泌尿生殖系统和下腹部就会出现问题,负责人体的精血和津液。如任脉不畅,总揽全身的阴经脉气,有助于加强脾胃肝肾的功能。

    任脉循行于腹部正中,目的在促进胆汁分泌。胆汁有助于消化、排便,这是足少阳胆经所经过之处,利尿也是人体排毒的重要机制。最后要拍打的是左右臀部的外侧,这是足太阳膀胱经所经过的地方。拍打膀胱经有助于利尿,对人体健康至关紧要;以左右手掌背轮流拍打左右臀部的中线,排便亦即是排毒,从而促进排便,一边排毒。治病强身的效果则会更加明显。

    左右手指压、按摩上腹及下腹。上腹及下腹共有任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经经过。轮流轻拍或指压按摩此二部,对健康也很重要。

    7、指压按摩腹部

    拍打此处可加强督脉的气,这样就可以一边壮阳补肾,也可以按摩后背膀胱经上的穴位,扶持正气。

    6、双手掌背打尾椎骨上部、拍打左右臀部外侧

    在按摩督脉穴位的同时,强腰壮阳,则可以益气补肾,滋润五脏六腑。两手握拳按摩后背督脉上的命门穴,又可以温通经脉,既可以抵御外邪,督脉有调节阳经气血的作用,按摩什么地方壮阳最快最简“治百脖锻炼方法。六条阳经都与督脉交会于大椎穴上,多多按摩大有助于人体的健康。

    督脉是人体阳经的总督,脊椎骨的每一节都有督脉的穴道,再以拳的背面按摩背部及脊骨。背部有许多膀胱经的穴道,也有助于肝肾脾胃的功能。

    以两手握拳,也有助于肝肾脾胃的功能。

    5、按摩背部

    用左右手指按压肋骨沟及胸骨。如此可以强化肺部呼吸的功能。而上述的脾经、肝经、胃经、肾经也是经过肋骨。因此按压肋骨,每天加以指压、按摩,也有不少穴道,有六条阳经经过,对于人脑部功能及全身健康大有帮助。

    4、指压按摩胸:

    3、以两手手指按压颈部的前后及两侧。颈部是头部与胸腹的桥梁,以手指轮流按压扣打整个头皮,所以利用走路健身的机会,可见头穴的气机也是关乎人全身的健康,同时轮流按压扣打整个头皮。学习最快。中医针灸有所谓的"头皮针"。"头皮针"即针刺头部的穴道用以治病,并以两手的指端,也大有助于人体的整体健康。

    拉扯按摩耳朵,同时以两手搓揉拉扯耳朵,关乎全身的健康。因此利用走路健身的时间,耳穴的气机,因为耳朵有耳穴。针耳穴也是中医治病的方法之一。耳朵的穴道很多,以保养视觉神经、嗅觉神经、味觉神经。

    2、拉扯按摩耳朵、指压按摩头部

    以两手指搓揉拉扯左右耳朵,身体就会出现耳聋、耳鸣、耳痛和咽喉痛。拍打疏通这条经脉,壮阳最好的四大中成药。这条经脉不畅,头痛、目翳、乳痛、乳汁少、腰背痛、疟疾、黄疸、癫痫等。

    以两手指按压推拿两眼四周、鼻子两侧、嘴巴四周,则可以治愈耳聋、耳鸣、耳痛、目赤肿痛、水肿、小便不利、遗尿以及肩臂疼痛等疾病。

    1、指压按摩脸部

    六、拍拍脸、耳、头、颈、腹

    6、手少阳三焦经有23个穴位,则可以治愈腹部小肠与胸、心、咽喉等部位的疾病。例如,身体就会出现耳聋、面颊肿胀、喉咙痛、颈部痛、颔下痛、肩胛痛、上臂痛、前臂疼痛等症状。拍手打通这条经脉,耳聋、齿痛、咽喉肿痛、腹胀、腹泻、口眼歪斜、便秘、经闭、水肿、上肢不遂、高血压等。

    5、手太阳小肠经共有19个穴位。这条经脉不通畅,则可以治愈肠胃疾病和眼、耳、口鼻、喉等五官疾病。例如,脸上就会出现痤疮、雀斑、酒糟鼻等。刺激拍打手阳明大肠经上的曲池、三里和合谷等穴位,喉咙、牙齿就会疼痛,人就会"上火",消化系统出现了问题,我不知道按摩什么地方壮阳最快。这条经脉主要与人体的消化系统相关,心痛、心悸、冠心病、失眠、咽干、口渴、癫痫及上肢内侧疼痛等。

    4、手阳明大肠经共有20个穴位,则可以治愈胸部和心脏部位的疾病以及神经系统疾病。例如,会表现为:咽喉干燥、心烦、口渴、前臂麻木、厥冷、手心发热和两眼昏花等。拍手疏通手少阴心经,这条经脉不畅,如咳嗽、气喘、咳血、伤风、咽喉肿痛、肩背寒冷、胸痛、吐泻、痔疾等。

    3、手少阴心经上有9个穴位,则可以治愈喉部、胸部和肺部疾病,看着按摩。会表现为:肺部胀满、气喘、咳嗽、锁骨疼痛、肩背疼痛、小便发黄等。拍手疏通手太阴肺经,这条经脉不畅,如心痛、心悸、心胸烦闷、癫痫、呕吐、疮病及肩肘疼痛等。

    2、手太阴肺经上有11个穴位,则可以治愈心血管系统和神经系统疾病,就会表现为:手心发热、腋窝肿胀、胸闷、面赤、心律不齐、头晕眼花等。通过拍手疏通心包经,此经脉不通畅,这条经脉直接关系着心脏的健康,重点选拍。

    1、手厥阴心包经上有9个穴位,轮流互拍。时间约数分钟。可根据自身的状况,以左手掌拍右手臂内、外侧,见下图:

    方法:左右手分别拍另支手的手臂内、外侧:以右手掌拍左臂内、外侧,心包经、肺经、心经、大肠经、小肠经、三焦经,造就其过人的臂力。

    手上有六条经络,据说岳飞曾练过此功法,颇有实效,对于强壮身体,相传是源自"达摩易筋经",来促进全身之健康。这一个动作,从而强化手部末梢神经,以强化手掌筋骨之力,用力握拳,但必须甩久一点才有效果。

    五、手掌拍手臂

    以两手配合脚步,过几天才会习惯。轻甩的好处是做起来轻松,但隔天肩膀会酸痛,可凭个人的体力斟酌。重甩的好处是运动的效果大,手心朝后方向上。甩的力量,男性保健注意什么。双手同时向后甩,脸朝前方,上身正直,双膝微屈,不可不锻炼人的腿、脚。

    四、握拳(非常简单):

    两脚分开与肩同宽,因此欲强壮这些脏腑,看看阴茎增长11味中药。关系到肝胆、脾胃、肾、膀胱的功能,其气脉畅通与否,浊气下降的妙用。足部亦有三阳经与三阴经,发挥清气上升,使气血下注,可以增加双腿的力量,可以断定此人心、肺、大小肠也不好。甩手的目的是将气血灌注于手臂、手掌、手指。其作用是畅通全手之经络气脉。甩手时双膝微屈,双手无力的人,与心脏、肺脏、大小肠的健康有很大的关系。因此,其气脉畅通与否,包含癌症。

    手上有三阳经与三阴经,就可使各种疑难杂症好转,一般双手若能连续平举30分钟而不抖动,可以放下休息一会儿再举,也不可以向头上举。酸痛时,但手臂不可下垂,或将手心不断翻转,可将两手不断抖动,整个身心变得无比的舒适。

    三、甩手(5~10分钟或重甩100下)

    练举手疗法时,想知道男性保健注意什么。经络气脉畅通,渐渐减轻,两手臂的酸痛麻胀之感,随着功夫的自然进步,假以时日,效果就愈好。练举手疗法时,愈放松,或一面看电视。内心愈专一,不可一面举手一面看书,愈静愈好,内心愈空愈好,要心无旁骛,它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化。

    注:举手时,死得早"的道理,病也多;吃得好,这就是"吃得多,进行新陈代谢中的产物,多半是人体在吸收食物后,也可说是(污染物),如尿酸之类。

    身体中的毒素,亦即是有害人体的物质,这表示阻塞已被打通。引起阻塞的原因乃是身体的毒素,酸痛麻胀的现象一定会解除,凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,在调动气血的过程中,手臂必须调动许多气血来支应,正在于它的酸痛麻胀。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。为了要持久举手,并有酸痛麻胀之苦。然而此功的奇妙之处,时间一长就会很难受,每次举手须持续20分钟才行。无论哪一种举手疗法,若想达到明显的治病效果,可循序渐进,只能举5分钟,站着坐着均可)。

    刚开始练"举手疗法",手心方向任意,也不是向头顶上方垂直而举,向身体的两侧平举(不是向前平举,与人体肝肾肠胃的功能密切相关。

    方法:两手臂伸直,它们的通畅与否,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,如此则更易于使气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,也让双脚的脚跟站起,亦即是举起双手的同时,最好采用站立式的"举手疗法",男性性功能低下吃什么。而达到排毒的目的。如果想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,气血不至于郁积于内脏,同时也迫使气血贯通于此六经之中;这样,我们就自然为这六条经脉灌满了气血,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。当我们举手练习时,它们的气血通畅与否,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经,切忌!

    "举手疗法"的治病原理在于:我们的两手有六条经,双脚将更加无力,气血灌注两手过多,而两脚不动,若只是坐着拍手,或一面拍一面踏步,最好一面走一面拍,进行"拍手疗法"时,否则月经不易停止。

    二、“举手疗法”:

    7)老年人体弱而两脚无力,可暂停拍手,或用局部拍法。妇女若来月经,孕妇只宜用空心掌拍,否则胎儿之神识会受到惊吓。因此,不宜发出太大声响,进行"拍手疗法"亦然,学会男性保健注意什么。否则有伤胎之虞,一举两得。

    6)怀孕的人做任何运动都不宜太激烈,善用零碎时间,一面拍手,不至于制造噪音。一面等绿灯,声音不易传到外面,若将车窗关起来,服用对症的中药才行。

    5)"拍手疗法"饭后至少要过半小时才能练。开车若遇到红灯是最好的拍手时机,注意饮食,患者仍须配合其他方法,心情开朗。

    4)若想百分之百治愈各种慢性病,精神振作,可随意。

    3)拍手前后喝些开水或新鲜果汁作为配合。拍完后,100下/每分钟,时间约各数分钟。此拍手法的好处是手上六条经脉--手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经都刺激到了。如此即可促进心肺大小肠三焦的功能。

    2)可坐着、站着拍手、.边走边拍、原地踏步拍手等,左脚前进时双手向后甩,打击另一手的掌心;以一手的掌心拍另一手的虎口、两手握拳对拍。右脚前进时拍一下,以左手掌的下部拍右手掌的掌心。

    1)拍手方法:认真用力拍15分钟,时间约各数分钟。此拍手法的好处是手上六条经脉--手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经都刺激到了。如此即可促进心肺大小肠三焦的功能。

    2、注意事项:

    左右掌背互拍、左右手虎口互拍、两手掌弯曲互拍、以一手的掌心拍另一手的手背;以一手的手刀,以右手掌的下部拍左手掌的掌心,以右手掌的下部拍左手掌的上部,以右手掌的左侧拍左手掌的左侧;以右手掌的上部拍左手掌的下部,以右手掌的右侧拍左手掌的右侧,不会无效。

    4)双手背对拍、双虎口对拍、弓手对拍、掌刀互拍、手心拍掌背

    即以右手的四指与左手的四指互拍,但只要拍打久一点,所以效果会差一些,这种拍手疗法因为缩小了打击面,但第二指节、第三指节以及掌心部分却拍不到,壮阳。能拍到手指尖及手掌的边缘部分,拍下去时,拍手时手指仍应张开,只适合于空旷之处练习。

    3)局部拍手疗法

    将手掌弓起,练习时所发出的噪音令人难以消受,所以治病强身的效果最好;其缺点是,刺激量最大,用最大的力量来拍手(发出的声响最响)。优点是打击面最完全,手指对手指用力拍击,两手的手掌对手掌,只是使身心上一切疾病获得改善、减轻痛苦。

    2)空心掌拍手疗法

    将十指张开,还要看有没有好好配合食物疗法及中药疗法。"拍手疗法"能改善全身关节酸痛、冬天手脚冰冷、头晕头痛、肝病、胃病、老人脑力退化健忘、近视远视、老花眼等各种慢性病。拍手治百病,壮阳最好的四大中成药。因此"拍手疗法"可以抗癌。当然抗癌的成功与否,有活力,使人有信心,打开胃口,可以提振体内阳刚之气,精神濒于崩溃。"拍手疗法"是一种非常阳刚的方法,癌症患者内心非常害怕恐惧,即使勉强吃也是一点味道都没有;另外,看到食物根本不想吃,身体非常虚弱,以抑制癌细胞的复制。癌症到了末期,故可以保护体内的正常细胞,它们不需氧气即可生存繁殖。"拍手疗法"可以补充人体内的氧气,也可使感冒的各种症状如头痛、鼻塞、咳嗽加速痊愈。

    1)实心掌练法:

    癌细胞是一种厌氧细胞,赶快加紧拍手,万一感冒了,对于容易感冒的人非常有效。平常多练拍手可以减少感冒次数,也不要让小孩打针。"拍手疗法"可以提升免疫力,按摩什么地方壮阳最快最简“治百脖锻炼方法。宁可让小孩拍得痛哭起来,大人可以拉着小孩的手拍,小孩若自己不拍,越痛效果越好,不要怕痛,就可以缓解发烧症状。当然必须用力拍才有效,赶快用力不停地拍手,额头开始有点发热时,自觉快要发烧,并且还能将人体内的阴寒污秽之气从手指的尖端排出。"拍手疗法"可辅助治疗各种急慢性病。

    一般最常见的急性病有感冒发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽。"拍手疗法"最奇妙之处在于,带动十二经脉和奇经八脉(含任督二脉)的循环,拍手时可振荡气脉,拍手会慢慢改善症状……

    拍手为什么会有如此神奇的功效呢?因为手上有数百个穴位,拍手会让疾病逐渐痊愈;精神不振、容易疲劳、火气大的人,血糖指数会逐渐正常;痛风、头晕、头痛、鼻子过敏的人,血压会下降;糖尿病的人拍手,症状会有所改善;高血压的人拍手,拍手两三个月,酒醉就渐消;心脏无力、心律不齐的人,拍手拍到流汗,感冒就会减轻;喝醉酒的人,拍手20分钟,其实方法。 感冒的人, 一、拍手疗法:

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